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Triathlon

Der Triathlon ist eine Ausdauersportart, bestehend aus einem Mehrkampf der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen mit ununterbrochener Zeitnahme.

Erfunden wurde der Triathlon Ende der 1970er Jahre in Hawaii(USA), dort findet heute noch der bekannteste und spektakulärste Wettkampf der IRONMAN Hawaii statt. Seit dem Jahr 2000 gehört der Triathlon zum Programm der Olympischen Spiele.

Wie bei vielen anderen populären Sportarten gibt es auch beim Triathlon unterschiedliche Wettkampfdistanzen:

Wettkampfdistanzen
Name Schwimmen Radfahren Laufen
IRONMAN 3,8 km 180 km 42,195 km
Langstrecke 4 km 120 km 30 km
Mitteldistanz 2 km 80 km 20 km
Kurzdistanz(olympisch) 1,5 km 40 km 10 km
Sprintdistanz 0,5 km 20 km 5 km

Zu erwähnen sind die strikte Helmpflicht sowie das Verbot des Windschattenfahrens beim Radfahren. Bei Meisterschaften und internationalen Rennen wird das Windschattenverbot in letzter Zeit oft ausgesetzt, da die hohe Leistungsdichte eine Durchsetzung des Verbots praktisch unmöglich macht.

Eine Variante ohne die Disziplin Schwimmen ist der Duathlon.

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