Sanchin

Die Kata Sanchin wurde von Kanryo Higaonna aus China zurück gebracht (chin. Ursprung: Stil der 18 Buddhas, jap. Juhachira Kanken). Der Name der Kata wird oft mit "Drei Schlachten" übersetzt, womit der Körper, das Bewusstsein und der Geist gemeint sind. Sanchin ist wie Tensho auch eine Basis-Kata. Von der Kata Sanchin existieren zwei Versionen: eine ältere mit zwei eingebauten Drehungen und eine modifizierte, ebenfalls von Miyagi, mit reinem Vor- und Zurücklaufen.

Higaonna veränderte die ursprüngliche, reine Offenhand- Fassung in die heute bekannte Form, in der vor allem die geschlossene Faust verwendet wird. Sanchin enthält wesentliche Elemente des Goju-Ryu. Hier lernt man, seine Kraft über eine eher lang ausgeführte Atmung zu konzentrieren. Zusätzlich wird eine Kräftigung der Muskeln erreicht.

Siehe auch:

• Karate
• Der Goju-Ryu Karate Stil
• Kata
• japanische Karate Ausdrücke
• Zen